Tout le monde aime le taboulé !
L'avantage c'est qu'avec on fait manger facilement,
des légumes aux enfants !
Evidemment on peut le booster un peu
avec des épices....
Et si on le faisait avec le Kari Gosse Breton !
C'est un Curry relevé à souhait,
qui marié au Piment d' Espelette vous transporte,
en douceur, au soleil !
Vous partez d'une base normale de taboulé
semoule de couscous
Huile de tournesol
menthe
sel , poivre
3 ou 4 tomates
½ concombre
Vous y ajoutez :
10 cl de Pulco citron vert-menthe ( le vrai )
1 citron vert
du Piment d' Espelette
Poivre 5 baies
du Kari Gosse
de l'Origan séché
Des raisins secs
Pour les herbes aromatiques :
5 branche de Menthe
1 paquet de Ciboulette
4 branches de Sarriette
2 branches de Sauge
Il faut beaucoup d'herbes
Préparez votre semoule
Faites bouillir de l'eau
Versez la semoule dans un saladier, salez et poivrez.
Une pincée de piment d' Espelette
Ajoutez de l'huile de tournesol. Mélangez.
Puis versez l'eau, juste pour recouvrir d'1/2 cm/
Posez un couvercle sur le saladier et laissez gonfler.
Lorsque la semoule a absorbé l'eau, égrainez à la fourchette.
Saupoudrez de Kari Gosse.
Mélangez. Laissez refroidir
Effeuillez la sarriette.
Ciselez la menthe, la sauge et les ciboulettes
Ajoutez toutes les herbes à la semoule
Ajoutez les zestes du citron vert, et le jus.
mélangez
Ajoutez les raisins secs
l'Origan
le Piment d' Espelette
Mélangez délicatement
Coupez le demi concombre en deux , ôtez les pépins.
Enlevez une partie de la peau .
Coupez-le en petits dés.
Ajoutez-les à la semoule.
Lavez et coupez les tomates, ôtez les pépins
et coupez-les en petits dés.
Vous devez avoir la même quantité de tomate
et de concombre
Déposez-les dans le saladier.
Versez 2 càs d'huile de tournesol.
Mélangez avec précaution.
Mettez au frais.
Vous servirez en coupelle avec des œufs durs
saupoudrés de poivre 5 baies
et un ruban de mayonnaise.
Le taboulé accompagne à la perfection :
Jambon de pays, brochettes, saucisses, merguez
et même le poisson grillé ou vapeur.
Etonnez vos invités avec ce Taboulé
qui sort de l'ordinaire !
Bon appétit avec Mamigoz
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Retrouvez cette recette
dans la Carte du Petit Bistro
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Bonne journée