Amélie1976 * : Quiche sans pâte aux courgettes
Mamigoz : Salade composée au Surimi
*
Nous commençons par Amélie1976 *
qui a préparé une
Quiche sans pâte aux courgettes
" Bonjour Soazic ,
Il faut :
2 petites courgettes
1 barquette d'allumettes de bacon
3 œufs
1 verre de lait
4 bonnes cas de crème épaisse.
Sel poivre
J'ai mis 2 petites courgettes
que j'ai fait revenir
avec une barquette d'allumettes de bacon
Puis mélanger 3 œufs, un verre de lait
et 4 bonnes cas de crème épaisse.
Sel poivre
Et au four environ 30mn à 180 °
Merci Amélie, j'aime beaucoup ton plat
Il date ce plat, il est bien pour les petites portions "
*
Je vous propose une
Salade composée au Surimi
Pour la réaliser il vous faudra ,
pour 2 personnes :
2 ou 3 feuilles de batavia
2 pommes de terre cuites vapeur
2 tomates
2 beaux champignons de Paris ( ou 4 moyens )
6 bâtonnets de Surimi
8 à 10 olives vertes
10 cubes de fromage à la méditerranéenne
1 càs de ciboulette
Coupez tous les ingrédients en cubes
Déposez-les dans un saladier
Ajoutez les cubes de fromages
Saupoudrez de ciboulettes
et ajoutez 2 càs de vinaigrette maison.
Mélangez, mettez au frais.
Bon appétit avec ce repas complet,
parfait pour le soir
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