Il ne s'agit pas ici de vous expliquer en détail
les vertus de toutes les pierres semi-précieuses
utilisées en Lithothérapie, ce n'est pas mon propos,
mais juste de vous donner quelques explications, sur celles que j'utilise
pour mieux choisir vos Shamballas, suivant vos besoins.
Toutes mes pierres sont nettoyées, purifiées
et rechargées en énergie avant d'être expédiées
Quelques conseils d’entretien de vos pierres
Vous venez de recevoir votre Shamballa,
ne le mettez pas tout de suite
Avant de le porter, passez-le sous l'eau froide pour le dépolluer
du traumatisme du voyage, manipulations, chocs éventuels.
Portez vos pierres sur vous dans la journée,
laissez-les se reposer la nuit, tout comme vous, elles en ont besoin.
Le soir passez-les sous l'eau froide pour les laver des mauvaises ondes
qu'elles ont absorbées dans la journée.
Surtout le Cristal de Roche, qui garde la mémoire
des événements bons ou mauvais de la journée et qui assure,
en plus le nettoyage des autres pierres pendant la nuit.
Si vous avez des Jaspes, ne les mouillez pas,
ils s'effriteraient, mais placez-les près du Cristal de Roche.
Certaines pierres se rechargent au soleil, mais attention,
2 heures au petit matin, jamais après 10 heures
Une fois par mois, suffit.
N'exposez pas l'Améthyste, elle perdrait sa couleur
D'ailleurs l'Améthyste, n'a pas besoin d'être recharger
D'autres se rechargent la nuit à la lune croissante
Pas de nettoyage au sel, ni à l'eau fortement salée
vous abîmeriez irrémédiablement vos pierres
Un " petit masque à l'argile verte ", une fois par mois,
leur sera bénéfique ( pharmacie ou rayon cosmétique )
valable pour toutes les pierres
J'ai monté la plupart de mes Shamballas en associant
le Cristal de Roche avec d'autres pierres,
pour leurs vertus mais aussi pour qu'ils soient " autonettoyants "
Un simple rinçage le soir, sous le robinet ou à l'eau de source,
essuyez avec un tissu doux et laissez-le sur votre table de nuit.
Les pierres se reposeront tout en prodiguant leurs bons soins.
Bien traitées, elles vous accompagneront très longtemps
vous faisant profiter de leurs bienfaits.
Bonnes ondes, bonne santé
Je vous rappelle qu' avant de vous les envoyer,
toutes les pierres ont été nettoyées
puis rechargées en énergie par mes soins
N'hésitez pas à me laisser un petit mot
pour témoigner comment vous avez été soulagés
de vos problèmes par le port de mes Shamballas
Cela pourra aider d'autres personnes
Merci d'avance
Maladies et maux
Comment utiliser vos Shamballas en cas de douleurs
Lorsque vos Shamballas concernent des douleurs physiques
portez-les, touchez-les le plus souvent possible.
Tenez le dans le creux de vos mains en le faisant passer d'une main à l'autre
Appliquez-les sur la zone douloureuse en cas de crise.
Le rayonnement des pierres agira directement sur l'endroit douloureux
Rincer-les à l'eau froide avant de les remettre au poignet
Il est préférable, d'enlever les Shamballas la nuit,
ainsi les pierres se reposent
Je vous donne l' exemple en cas de migraines
Migraines :
Si vous êtes surjet aux migraines, portez le Shamballa n° 19.
Pour atténuer ou arrêter une migraine :
Lorsque vous sentez le début d'une crise, allongez-vous
et déposez le Shamballa à l'endroit douloureux.
Restez ainsi 20 à 30 minutes.
Respirez à fond, doucement....
Imaginez un ciel gris, puis une pluie, regardez-la tomber.
Peu à peu elle devient moins forte, s'arrête
les nuages s'en vont et le soleil revient....
Voici comment l'on peut maîtriser une migraine
Rincez le Shamballa sous l'eau froide courante
Epongez-le avant de le remettre à votre poignet.
*
Pour composer ce Shamballa n° 21, j'ai choisi des Pierres fortes
Je les ai boostées avec du Cristal de Roche et de l' Hématite.
Premier chakra ou chakra de la racine.
Il est ancré profondément dans le bassin, à la racine du coccyx
et s’étend aux organes génitaux.
Il s’ouvre vers le bas.
Sa couleur est rouge
Deuxième chakra ou chakra sacré ou centre des reins.
Il se situe à mi-chemin du pubis et du nombril. Il s’ouvre vers l’avant.
Sa couleur est orange
Troisième chakra ou plexus solaire
qui se situe environ 5cm au-dessus du nombril.
Ce chakra s’ouvre vers l’avant.
Sa couleur est jaune or
Quatrième chakra ou chakra du cœur ou centre du cœur.
Il est situé au milieu de la poitrine, à la hauteur du cœur. Il s’ouvre vers l’avant.
Ses couleurs sont vert ou rose
Cinquième chakra ou chakra du cou et de la gorge
ou centre de la communication.
Il est situé à la hauteur de la glande thyroïde, à la base de larynx.
Il s’ouvre vers l’avant avec une légère inclinaison vers le bas.
Ses couleurs sont bleu, bleu ciel
Sixième chakra ou chakra du front, troisième œil,
œil de la sagesse ou Chakras du commandement.
Il est à la racine du nez, entre les sourcils, au milieu du front.
Il s’ouvre vers l’avant.
Ses couleurs sont bleu foncé, bleu indigo
Septième chakra ou chakra coronaire, centre du haut du crâne.
Il se situe au sommet du crâne et s’ouvre vers le haut.
Sa couleur est le violet
Les sept chakras ou les centres d’énergie
situés le long de la colonne vertébrale,
mettent en circulation une énergie vibratoire qui agit sur les organes.
Le rôle de chaque chakra est de transmettre
et de recevoir les différentes énergies.
l'Energie se déplace d’un chakra à l’autre
et rayonne vers l’extérieur en direction de l’environnement.
Les pierres permettent d’agir sur le rayonnement des chakras.
Elles sont des transformateurs d’énergie et éliminent les blocages.
:
AGATES INDIENNES
L’agate est une pierre d’ancrage et de chance.
Les propriétés de l'agate sont d'apporter l’équilibre émotionnel, physique et intellectuel en éliminant les blocages énergétiques à l'intérieur du corps et stabilise l’énergie du corps physique. L'agate stabilise l’aura.
Une autre propriété est d'harmoniser le yin et le yang. L’agate est une pierre apaisante, calmante qui agit en douceur. Pierre calmante des angoisses inexplicables.
Sur le plan psychologique, L'agate pierre naturelle aide à l’acceptation de soi, la confiance en soi. Elle donne courage pour affronter les situations difficiles. C’est une pierre qui aide à l’auto-analyse et la perception des situations cachées.
L'agate attire l’attention sur le mal qui interfère avec le bien-être.
C’est la pierre naturelle qui incite à dire la vérité et ce que l’on pense réellement. L'agate améliore la concentration et elle stimule aussi les souvenirs. L'agate favorise la contemplation tranquille et l’assimilation des expériences de la vie. L'agate pierre naturelle favorise la clairvoyance.
L’agate a la vertu d’éliminer la colère intérieure. Elle posséderait aussi la propriété d'effacer tout type de traumatisme émotionnel.
Sa vertu est de créer un sentiment de sécurité en dissipant les tensions intérieures.
Elle apporterait une action sur plusieurs faiblesses
*
L’AGATE CRAZY LACE
L’Agate Crazy Lace fortifie la vue et l'odorat,
la vésicule biliaire, la vessie, les reins,
la prostate et la force physique.
Elle active le système immunitaire
et modère efficacement les réponses allergiques.
Elle active également la circulation sanguine des jambes.
Elle soulage les maux de tête, les courbatures, les piqûres d'insectes,
les crampes et les douleurs dorsales.
L’Agate Crazy Lace agit efficacement sur les peurs et le sentiment d'insécurité.
Elle renforce les relations avec nos proches et apporte la joie de vivre.
Elle facilite l’ancrage tout en nous rapprochant de la nature.
*
AGATE MOUSSE
Apporte calme et détente, utile contre les rhumatismes.
Apaise la dépression, rapproche de la nature.
Très efficace contre le diabète en aidant à stabiliser
et équilibrer le taux de sucre
Fortifie l'énergie rate - pancréas, stimule les reins,
Permet de lutter contre les infections virales.
Favorise l'élimination des toxines
Renforce l'estime de soi et la force intérieure.
Préserve de l'hypoglycémie.
*
AIGUE MARINE
Aigue-marine permet de retrouver l'amour et la vérité enfouis au fond de chaque être humain, aide à la créativité et à la claire voyance.
Stimule le développement de l’esprit, la largeur de vue, la prévision,
la médialité et la clairvoyance, rend franc, dynamique, persévérant,
donne la volonté d’arriver au but et conduit au succès
Harmonise l’hypophyse et la thyroïde et régule ainsi la croissance
et l ‘équilibre hormonal, améliore la vue en cas de myopie ou de presbytie
Atténue les réactions excessives du système immunitaire,
les maladies auto-immunes et les allergies, en particulier le rhume.
Soulage les maux de gorge et les douleurs au niveau de la nuque.
Calme les nerfs et diminue la rétention d'eau.
Renforce les reins, le foie, la rate et la thyroïde.
Purifie le corps. Améliore la clarté de l'esprit.
Supprime les craintes et les phobies.
Procure paix intérieure.
*
AMETHYSTE
Une des rares pierres extrêmement purifiante (elle purifie en outre les autres pierres placées à son contact)
Elle est utilisée pour combattre les intoxications (alcool, drogue, tabac...).
Elle est la pierre de la plénitude et convient tout particulièrement
aux hyperactifs et aux stressés.
Pierre d'une grande efficacité pour soulager les maux de tête, les migraines, les brûlures, les œdèmes, l'eczéma.
Dans l'environnement elle purifie la pièce.
Elle favorise l'élévation spirituelle, la concentration et la méditation, excellente dans une chambre à coucher et salle de séjour.
C'est la pierre de la sagesse, de l'humilité et de la paix, qui transforme le négatif en positif.
Elle a une action sur les baisses de tension artérielle, sur l'anémie.
Dans une chambre à coucher, elle développera une ambiance calme et détendue.
Elle contribuera à un sommeil calme et profond, sans cauchemar.
Elle favorise l'élévation spirituelle, la concentration, la méditation, l'intuition, la créativité et la visualisation.
L'améthyste aide à se détacher des futilités matérielles.
*
L'AVENTURINE
L'aventurine absorbe considérablement les ondes électromagnétiques venant de l'ordinateur, du téléphone portable, ou de la hi-fi.
Elle désamorce et neutralise les mauvaises ondes telluriques
provenant des cours d'eau, rivières souterraines, ruisseaux
et des lignes à haute tension.
L'aventurine est la pierre de l'environnement, elle est positive,
Placée dans votre habitation, le jardin, elle dégage une forte connexion
en faisant barrage à la pollution.
L'aventurine encourage à aller de l'avant, à prendre des décisions,
à mieux faire face aux situations ambigus.
Elle réduit le stress, atténue les névroses dont on ignore bien souvent les causes, stabilise l'état d'esprit, permet d'avoir les idées claires,
de faire des projets et d'accroître la créativité.
Sur le plan physique, l'aventurine stimule,
permet de mieux maîtriser le corps émotionnel,
apporte un bien être, régularise la croissance des petits enfants.
Sur le plan spirituel, l'aventurine équilibre les énergies du Chakra du coeur.
Elle est bénéfique aux problèmes de peau, pour le système nerveux,
la pression sanguine, le coeur et réduire le taux de cholestérol.
C'est une excellente pierre pour les cardiaques
et ceux qui souffrent d'artériosclérose.
Cette pierre purifie le corps mental, émotionnel et éthérique.
Supprime l'anxiété. Stimule les tissus musculaires
et permet d'avoir une attitude positive dans la vie
ainsi que de l'indépendance.
l'aventurine est traditionnellement utilisée pour assainir l'aura.
*
BRONZITE
Très belle pierre brune avec des particules d'or.
La Bronzite vous donne le courage et vous aide
à prendre des décisions pour suivre votre propre chemin de vie.
Elle adoucit et nous rend agréable et disponible
Elle donne confiance en soi
Bénéfique pour équilibrer le pH, l’absorption du fer,
à l'hémoglobine et aux globules rouges.
Aide en cas d'anémie et de cancer
*
CALCITE ORANGE
La calcite orangée revitalise le centre de l’organisme
et favorise l’optimisme, le bien-être physique, l'ouverture à autrui
et permet de se lier avec plus de facilité.
Pierre de convivialité, de communication chaleureuse.
Son effet revitalisant convient aux convalescents.
La calcite orange redonne le moral, le sourire, la joie de vivre
et permet de lâcher prise. Elle favorise aussi l'intuition.
*
CITRINE
La Citrine est connu comme la "pierre du succès"
Elle favorise le succès, la prospérité, et l'abondance,
particulièrement dans les affaires.
la citrine rayonne non seulement d'énergie positive,
mais elle absorbe également l'énergie négative de toutes sortes.
Émotionnellement, elle soulage la dépression, le doute de soi, la colère
La citrine est une pierre qui apporte le bonheur et la joie
Elle réduit également les tendances autodestructrices.
La citrine peut contribuer à éliminer les peurs
et peut aider à surmonter le traumatisme émotionnel et le chagrin.
La sensualité et la sexualité peuvent également être accrue par la citrine.
Purifie le corps des toxines digestives,
(à appliquer sur le foie s'il est encombré,
sur l'estomac pour améliorer la digestion,
sur le ventre pour le purifier et adoucir ses inflammations,
sur la vessie en début de cystite),
Bénéfique pour prendre des décisions, pour la créativité,
elle facilite la réflexion et les études
La citrine est un petit soleil qui équivaut presque à l'Ambre,
avec lequel elle partage la superbe couleur jaune d'or
Bonne pour le cœur, le foie, les reins et la thyroïde,
favorise la régénération des tissus et la désintoxication.
C'est une pierre magique qui va éloigner la fatigue,
redonner de l'énergie, et stimulera le système immunitaire,
Elle est très bonne dans la chambre d'un malade
où elle répandra de l'énergie et crée une ambiance positive.
Elle apportera joie, donc aidera à lutter contre la dépression,
la nervosité et l'inquiétude.
CRISTAL de ROCHE
Le Quartz ou Cristal de roche est un amplificateur curatif et énergétique, le quartz absorbe, libère et régularise l'énergie.
Les champs magnétiques sont amplifiés avec un quartz. Ce cristal est très bénéfique pour se refaire une santé ou effectuer un travail spirituel.
Certains thérapeutes de la médecine douce (acupuncteur, magnétiseur et litho thérapeute) utilisent le quartz et en font leur outil de travail. Il protège des radiations, des mauvaises ondes et permet au corps de se régénérer.
Il Purifie et fortifie les organes, amplifie l'aura et facilite le voyage astral. Sur le plan spirituel, il protège du mal, éloigne les influences néfastes, purifie l'âme, aide à développer le don et montre la voix pour atteindre le but que l'on s'est fixé.
Ce cristal est un récepteur de premier ordre, très efficace pour la programmation, la méditation, la médiumnité, la voyance et peut servir de bouclier de protection. Sur le plan mental, il rend les idées claires, chasse les obsessions, permet d'avoir une meilleur concentration et d'éliminer les blocages.
Le quartz traite la plupart des affections, renforce et stimule le système immunitaire, donne de l'énergie au corps, maintient les chakras sur le plan énergétique et aligne les corps subtils.
*
FLUORITE
Permet de reconnaître et de refléter la vérité (on l'appelle à cause de cela la pierre du génie) cette pierre élève notre mental à un niveau de perception tel que la réalité devient encore plus réelle et plus authentique qu'elle ne l'était à première vue et nous permet de vivre en harmonie.
Apporte une aide excellent dans les situations d’apprentissage.
Revitalise et recharge en énergie le corps et le mental épuisés,
purifie le sang, désintoxique le foie les intestins, les reins, la rate et la vessie.
Fortifie les os et les dents, atténue les difformités
et agit contre les troubles articulaires, même en cas d’arthrite.
Bénéfique aux organes très irrigués de sang.
*
HEMATITE
L'hématite développe la capacité d'écoute, apaise, détend, purifie, favorise le sommeil, elle transmet le courage et l'énergie dans des périodes difficiles.
Elle permet de sortir de certaines situations avec détermination et sagesse.
C'est une Pierre qui apporte le calme.
Elle donne une meilleure confiance en soi.
Elle appartient à la catégorie des Pierres rouges, elle peut être portée en toute sécurité par des personnes hypertendues, colériques ou autoritaires pendant quelques temps.
Elle aide à reprendre goût à la Vie, éloigne les mauvaises pensées, apporte courage et protection.
Grâce à elle, les personnes stressées et angoissées deviennent calmes, fortes, et patientes.
*
JADE
Le jade symbolise la vertu et la puissance.
Le jade incarne la sagesse et l'harmonie dans les cultures orientales. Il sert de pont entre le monde physique et le monde spirituel pour les Chinois. Le jade favorise la méditation et facilite l'interprétation des rêves. Il apporte joie, harmonie et paix, tout en renouvelant nos pensées.
Il permet de juger calmement les situations et de les observer sans passion. Il équilibre la personnalité, renforce le courage et augmente nos capacités d'expression.
Le jade stimule nos facultés amoureuses, a un effet apaisant sur les céphalées et sur les nerfs. Son effet sur les reins est depuis toujours reconnu. Il soulage des coliques néphrétiques.
Il fortifie et régularise le cœur et le système circulatoire.
Il soigne les troubles biliaires et les sciatiques
*
JASPE PAYSAGE
Le Jaspe Paysage renforce la vitalité, soutient le moral.
Il relie le corps à l'énergie de la terre
Apporte, stabilité , patience et sens du concret
Il stimule le cœur, renforce les artères et vaisseaux capillaires
Il régule le foie, calme les aigreurs d'estomac, évite la constipation
c'est aussi une aide précieuse pour le pancréas.
Recommandé pour les douleurs articulaires.
Il facilite l'enracinement et protège des vibrations négatives
Le Jaspe paysage aide à se libérer des souffrances intérieures
en se libérant des vieux souvenirs
Le Jaspe Paysage est un compagnon de chaque jour
qui facilite la compréhension des différentes étapes de notre vie.
Nettoyage sous l'eau courante.
Ne jamais faire tremper les Jaspes
*
Lapis Lazuli
Pierre sacrée des Sumériens et des Égyptiens, son nom signifie Pierre Bleue.
Particulièrement recommandé pour toutes les personnes nerveuses, il a une action calmante très efficace, et procure un bon sommeil.
Symbole de gaieté et d'harmonie, pierre de l'amour et de l'amitié, il crée autour de son possesseur une aura et une ambiance de tendresse et de sympathie.
Il nous aide à mieux assimiler nos refoulements, développe l'intuition, supprime nos chagrins, nos angoisses et nos blocages émotionnels.
Purification du corps, mais surtout de l'esprit qu'il stabilise et de l'âme qu'il élève.
*
PYRITE :
Renforce les liens corps, âme et esprit, permet un ressourcement du corps
Excellent bouclier énergétique qui écarte l'énergie négative et les polluants,
y compris les maladies infectieuses sur tous les plans,
écarte le mal et le danger, procure tonus et vitalité.
Énergie solaire très puissante
Aide à structurer sa vie, à mieux s'organiser.
*
ŒIL DE TIGRE
L’œil de tigre fortifie les os et les articulations.
Il a un effet apaisant en cas d'essoufflement et d'asthme.
Il calme les nerfs. Il affermit et renforce le foie.
Freine l'action des bactéries et régule la glande surrénale.
L’œil de tigre protège contre d'éventuels sorts que l'on vous aurait jetés.
Il chasse les ondes négatives de chez soi. N'hésitez pas à en disposer quelques morceaux dans votre maison.
Son rayonnement nous éclaire sur nos blocages et nous aide à les dissoudre. Il fait prendre conscience du mal qu'une personne mal intentionnée fait à son entourage en les lui faisant subir à son tour.
L'œil de tigre, en énergétique, a les propriétés d'un miroir : il renvoie les énergies négatives vers son émetteur. Pierre de protection, il convient de la porter sur soi ou à mettre à l'entrée de notre maison. Pierre de la mobilité par excellence et sur tous les plans, il est associé aux chakras des genoux ; sur le plan psychologique, il donne de l'énergie et de la confiance en soi.
C'est une pierre de bien, faites le mal et il vous le rendra.
L’œil de tigre nous remplit de chaleur et de sécurité.
Parfaite pour se concentrer et se recharger d'énergie.
L’œil de tigre est la pierre de l'instinct.
Elle aiguise l'intuition et permet de prévenir les difficultés inhérentes aux affaires et aux entreprises financières
*
ONYX NOIR
Donne de la force, du soutient dans des circonstances difficiles de la vie,
et peut aider pendant des périodes de stress, qu'il soit mental ou physique.
Il permet de tirer des leçons des erreurs passées en redonnant confiance en soi.
Il donne aussi à chacun l'occasion de suivre les leçons
de ses propres expériences pour éviter de retomber
dans les mêmes pièges.
Grâce à sa capacité de conférer votre force personnelle,
permet de vous rendre maître de votre destin.
Rend sérieux et humble, maîtrise les passions,
cette pierre est capable d'absorber la négativité
et en même temps de se laisser pénétrer par des vibrations positives.
Préserve des idées noires.
*
PIERRE DE LUNE
Une pierre faite Femme, pour les Femmes
Une pierre splendide qui nous transporte dans le monde de la magie...
La pierre de lune a de nombreuses vertus dont celle d'apporter toutes les bonnes énergies dont nous avons souvent besoin.
La pierre de lune est ainsi reconnue pour soigner certains maux liés
au domaine des Femmes
La pierre de lune influence donc la vie amoureuse,
en apportant une vie de couple sereine.
Les femmes se sentiront ainsi plus féminines et sensuelles en la portant.
Ayant donc des vertus plutôt orientées sur la vie des femmes,
Elle interviendra donc pour un bonheur féminin d'ordre psychologique
mais soulagera aussi tous les maux propres à la femme,
comme les menstruations douloureuses, par exemple.
Une pierre qui favorisera donc l'harmonie et la douceur de vivre conjuguée au féminin. La pierre de lune, symbole de la féminité,
permettra donc aux femmes de vivre leur vie de femme dans le bonheur et la douceur,
Harmonise les organes féminins et est propice aux amoureux.
QUARTZ FUME.
Particulièrement efficace pour les affections de l'abdomen, des hanches et des jambes. Atténue la douleur, les maux de tête, et bénéficie au système reproducteur, aux muscles, aux tissus nerveux et au cœur.
Dissout les crampes, redresse le dos et fortifie les nerfs contribue à l'assimilation des substances minérales et régularise les liquides corporels. Parfait antidote pour le stress, aide à supporter les moments difficiles avec fermeté.
Bloque le stress, absorbe le brouillard électromagnétique.
Protège des rayonnements et diminue les dommages causés par les rayons et la chimiothérapie. Soulage les cauchemars.
*
QUARTZ ROSE – PIERRE DE L’AMOUR
Favorise la sensibilité, l’apathie et parfois aussi la susceptibilité,
accroît l’amour de soi, la force du cœur, le romantisme et la capacité d’aimer,
libère les soucis, accroît le discernement sympathie/antipathie,
dirige l’attention ver la réalisation des besoins élémentaires.
Active l’irrigation des tissus, renforce le cœur et les organes
Purifie et ouvre le cœur en tous les sens
SODALITE
Elimine les problèmes du sommeil.
Elimine la pollution électromagnétique, placée sur les ordinateur bloque leurs émission, utile pour les gens sensible au syndrome de l'air conditionné ou au brouillard électromagnétique, particulièrement utile pour le travail en groupe,
suscite l'harmonie et solidarité.
Cette pierre est reliée à la gorge.
Excellente pour les personnes hypertendues, stressées, nerveuses.
Aide également à retrouver le sommeil si cela provient d'un stress excessif.
Permet une meilleure maîtrise des émotions.
Rééquilibre le métabolisme atténue les carences en calcium,
purifie le système lymphatique et les organes, activant le système immunitaire, combat les dommages provoqués par les radiations,
soigne la gorge, cordes vocales, le larynx,
utile pour l'enrouement et les troubles digestifs,
abaisse les fièvres et la pression sanguine,
Excellente pour les traitements des affections des yeux.
C’est une pierre de logique et d’ouverture d’esprit au monde.
Canalise la pensée de façon rationnelle
*
TOURMALINE NOIRE
Symbole d’évolution - Protège contre les téléphones portables, le brouillard électromagnétique, les radiations, l'attaque psychique, les charmes, les malédictions et les énergies négatives de toutes sortes.
Active le chakra racine et accroît la vitalité physique, dispersant la tension et le stress. Protègent des maladies handicapantes, fortifie le système immunitaire, traite la dyslexie, l'arthrite, soulageant la douleur et réalignent la colonne vertébrale.
*
….. à suivre
/fdata%2F1122308%2Favatar-blog-1003418790-tmpphpBdFeuZ.jpeg){kind=avatar}
