Tout cuisiner avec des légumes à l' Actifry 2 en 1 :

Andouillette, cuisse de poulet, merguez

Voici 3 repas, rapides et délicieux

Andouillette frites pommes de terre et carottes

il vous faudra par personne

2 pommes de terre

1 belle carotte

1 andouillette

1 càs d' herbes pour salade déshydratées ( ail persil )

Sel et poivre

Préparez les pommes de terre en frites

et les carottes en dés

Déposez-les dans la cuve avec tourniquette

avec l'andouillette

Ajoutez une demi-mesure d'huile

Programmez 25 mn

A la sonnerie, saupoudrez d'herbes,

salez et poivrez

Remettez 10 mn de cuisson

Dégustez chaud ou tiède

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Cuisses de poulet frites pommes de terre , oignon et carotte

Pour 1 personne :

1 cuisse de poulet entière ( coupée en deux )

2 pommes de terre en petites frites

½ oignon jaune coupé en lamelles

1 belle carotte

1 càc d'huile d'olive

herbes et épices pour grillages au Piment d’Espelette

Herbes de Provence

Fleur de Sel

Mettez tous les ingrédients ensemble dès le départ

sauf le sel

Programmez 30 minutes

A la sonnerie, versez dans le plat de service

et saupoudrez de Fleur de Sel

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Une petite dernière bien légère et savoureuse

sans matière grasse rajoutée

Merguez aux carottes sautées

Pour 2 personnes

4 merguez

2 ou 3 belles carottes en dés

Fleur de Sel,

Piment d' Espelette

Ne pas ajouter d'huile,

les merguez nourriront les légumes

Déposez les carottes préparées en dés et les merguez

dans la cuve à tourniquette

Programmez 25 mn

En fin de cuisson saupoudrez de Fleur de sel

et de Piment d' Espelette

Bon appétit avec Mamigoz

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dans Archives Recettes Actifry *

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Si une idée vous plaît...

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Bonne journée