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13 juillet 2024 6 13 /07 /juillet /2024 00:00

 

 

 

En cette veille de Fête Nationale

 

nous ouvrons et découvrons Vos Carnets Secrets *

 

 

C'est à Amelie1976 que nous devons ce plaisir,

 

qui, bien que dans les gros travaux de sa nouvelle maison,

 

cuisine dans un petit coin spécialement aménagé.

 

Vos Carnets Secrets du  13 Juillet 2024

Elle a en plus eu la gentillesse de partager sa recette

 

de Salade quinoa pêche, sans huile

 

Je te donne ma recette pour une personne

80gr de quinoa cuit

1 pêche

10 tomates cerises

40gr de roquefort ou fêta

20gr de pignons de pin

Une poignée de salade verte

Sel poivre échalote et 10gr de vinaigre balsamique

( environ 2cas)


Avec 2 tranches de jambon, de dinde,de poulet

ou du thon cela fait un plat complet.

 

Amélie

 

Merci Beaucoup Amélie

sachant combien tes journées sont chargées

tu te donnes la peine d' envoyer tes recettes

aux Carnets Secrets *

 

*

 

Venez vous aussi, partager vos recettes,

en les envoyant à

Vos Carnets Secrets du  13 Juillet 2024

Bonne journée, bon week-end

Vos Carnets Secrets du  13 Juillet 2024
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commentaires

A
Avec plaisir<br /> bises
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C
Merci pour cette recette.<br /> Bisous
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A
Une jolie suggestion , Mais pourquoi sans huile ? Une raison médicale ? <br /> J'aime l'huile de bonne qualité et pas en trop grande quantité qui me permet l'absorption des vitamines liposolubles dans mes salades. Conseil retenue suite à une conférence d'un cancérologue à ses secrétaires.
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P
Une bonne salade d'été très rafraîchissante,un grand merci à Amélie qui ne chôme pas en ce moment et qui malgré tout pense aux carnets secrets, gros bisous
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G
Palîchon ! mais Il est revenu!!<br /> Bonne fin de matinée
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M
la pêche dans le quinoa , c'est assurément très rafraîchissant, une bonne salade d'été comme on aime et surprenante !c'est une bonne idée . Bises et bonne journée .Mimi
Répondre
M
Merci beaucoup Amélie, bisous à toi <br /> Merci infiniment a toi Soazic , je t'embrasse très fort <br /> Belle journée à toutes
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M
Très belle journée aussi<br /> Bisous, bon week-end ensoleillé , un peu.... peut-être ????
M
Bonjour, merci Amélie pour recette au quinoa une nouvelle avec une pêche, je n'aurais jamais eu l'idée d'en mettre. Belle journée avec du soleil et un fond d'air frais, je t'envoie des rayons de soleil. Bisessssss
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M
Merci Marie pour les rayons de soleil, on en a bien besoin, et d'un peu de chaleur aussi<br /> Bisous, bon week-end
H
coucou<br /> Une recette originale, on en voit peu avec le quinoa, je note et tenterai la chose<br /> Bonne fin de journée et bon WE<br /> Bisous
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M
Ici en Anjou, on le cultive et il est excellent, déjà juste cuit avec un carotte râpée gros<br /> Tu étais bien beau sur Facebook en tenue !<br /> Bisous, bon week-end
O
Merci Amélie pour cette recette pleine de fraicheur !
Répondre
M
Un mélange tout en délicatesse<br /> Bisous, bon week-end
V
merci pour cette recette de salade avec du quinoa, à tester pour un repas complet et rafraichissant. Bonne journée et bisous.
Répondre
M
Oui, parfait pour un soir, à déguster au clair de lune<br /> Bisous, bon week-end
B
Merci Amélie pour ta recette rafraîchissante.. bonne journée bisous 😘
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M
Merci Françoise<br /> Bisous, bon week-end
G
Merci pour cette recette!<br /> Bon courage à Amélie !<br /> Le soleil présent ce matin (j,ai l'impression !!!) veut retourner sous la couette !<br /> Le ciel blanchit!<br /> Bon samedi
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M
Chez nous il a fait demi tour....<br /> Bisous, bon week-end
C
Merci Amélie pour cette délicieuse salade de quinoa 💕,je n’ai jamais pensé à y mettre une pêche ce doit être très bon .<br /> Bonne journée bisous
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M
Et tu n'es pas la seule... Parfait équilibre de vitamines<br /> Bisous, bon week-end
J
Bonjour Soazic <br /> Merci à Amelie1976 pour sa recette de salade avec du quinoa et à toi pour le partage !<br /> Samedi gris encore . . . J’espère que le soleil viendra nous faire une petite visite !<br /> Bonne journée et gros bisous .
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M
Ici non plus il n'est pas bien vaillant.... fait pas si chaud que ça en ce moment.... Le gilet est le bien venu<br /> Bisous, bon week-end
K
Merci à vous deux pour le partage :*)
Répondre
M
Merci surtout à Amélie, qui n'arrête pas !<br /> Bisous, bon week-end
N
Merci à vous deux de partager avec nous cette salade b'été bien agréable
Répondre
M
Légère et fraiche, ce qu'on recherche<br /> Bisous, bon week-end
C
Bonjoir mamygoz<br /> Merci à toutes les deux pour ce carnet secret<br /> Bon week-end à toutes
Répondre
M
A toi aussi<br /> Bisous, bon week-end
A
merci Amelie pour cette sympathique salade ! Grosses bises à toi Soazic et douce journée !
Répondre
M
Très bon week-end Alice<br /> Bisous, je suis près de toi
S
Une belle idée de repas complet pratique à emporter. Merci. Bisous et bonne journée.
Répondre
M
Tout à fait , Simone<br /> Bisous, bon week-end

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