Que ce soit les vacances... ou pas ,
il faut toujours cuisiner.
Mais en vacances on reste cool !
Simples et cependant très appétissants :
Poulet frites à l'Espagnole
Omelette aux pommes de terre à la graisse de foie gras
Plancha au couscous.
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Commençons par le plus simplissime :
Poulet frites à l'Espagnole express
Recette réalisée à l'Actifry
Il vous faudra :
1 blanc de poulet surgelé par personne
Quelques cm de chorizo fort
Frites surgelées
Sel
Mettez les frites congelées dans la cuve de l'Actifry
sans ajouter d'huile
Ajoutez le blanc de poulet congelé.
Programmez 25 minutes
Pendant ce temps, coupez 5 à 6 cm de Chorizo
Otez la peau et coupez en petits dés
A la sonnerie des 25 mn, ajoutez le chorizo.
Programmez 5 minutes.
Et voilà, tout est joli et doré à souhait
Dressez sur une assiette , salez.
Le poulet est onctueux et cuit parfaitement.
Prêt à embarquer, destination Soleil !
Sans Actifry.... utilisez votre four
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Omelette aux pommes de terre à la graisse de foie gras
Vous avez invité vos amis à un bon repas de retrouvailles
où le foie gras avait sa place.
Surtout gardez-vous de jeter la graisse de canard,
ce serait un sacrilège !
Il vous reste des pommes de terre vapeur,
le fond du bocal de foie gras de canard
Ajoutez 2 œufs / personne
Un peu de sel et de poivre
et le tout est joué !
Faites chauffer à vide, une poêle céramique
Lorsqu'elle est bien chaude,
jetez-y les dés de pommes de terre.
Faites-les dorer.
Pendant ce temps, cassez les œufs dans un saladier
Fouettez-les en omelette
Lorsque les pommes de terre sont dorées
et ont fait une croûte, ajoutez la graisse de canard.
Laissez dorer encore 2 à 3 mn.
Versez alors les œufs battus en recouvrant les éléments.
Cuire l'omelette, en soulevant pour vérifier la cuisson.
Servez avec une salade de saison
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Plancha au couscous.
Saucisses, chipos, merguez....
Tomates, poivrons.... etc
Ail et persil
Huile d'olive
et graines de couscous....
Tout ce petit monde sur la plancha
Pendant ce temps cuisez les graines de couscous
comme indiqué ICI *
Puis réservez les légumes et les saucisses
Chacun pourra se servir suivant ses préférences
accompagnées de semoule de couscous.
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Retrouvez toutes ces recettes à
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Bonne appétit avec Mamigoz