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31 janvier 2020 5 31 /01 /janvier /2020 01:00

 

( Cuisine facile )

 

 

 

Voici les recettes faites en janvier

 

Petits potins culinaires de Janvier

Boudin Noir aux pommes grillées

Thon aux haricots verts et riz

Saumon aux légumes du soleil

Boudin blanc haricots verts et riz .

 

Petits potins culinaires de Janvier

Commençons par le

 

Boudin Noir aux Pommes Grillées

 

Petits potins culinaires de Janvier

Il vous faudra par personne :

 

1 boudin noir

2 pommes

beurre demi-sel

Sel et poivre

Piment d' Espelette

 

Déposez le boudin et les pommes sur le snacker de l'Actifry

( ou sous le grill du four )

 

Programmez 20 minutes

 

Petits potins culinaires de Janvier

A la sonnerie, déposez les aliments sur une assiette

 

Parsemez les pommes de petits dés de beurre

 

 

Petits potins culinaires de Janvier

Ouvrez le boudin et saupoudrez de Piment d' Espelette.

 

Salez et poivrez, les pommes

 

Servez bien chaud

 

*

 

Thon aux haricots verts et riz

 

Petits potins culinaires de Janvier

Un plat hyper simple à faire pour une soirée télé

 

Il vous faudra :

 

1 boite de haricots verts

1 boite de thon

hachis ail et persil pour salade

Vinaigrette, sel et poivre

 

Mettez le tout dans une assiette creuse,

 

Petits potins culinaires de Janvier

Mélangez, délicatement

 

Pour moi, je dois tout couper finement,

mais pas facile d'avaler le riz...

 

*

 

Saumon aux légumes du soleil

 

Petits potins culinaires de Janvier

Un plat plus facile à manger

 

Une tranche de saumon cuit côté peau, puis retourné,

 

servi avec des légumes du soleil

( Oignon, tomates, courgette, poivrons, aubergine )

 

*

 

Boudin blanc haricots verts et riz .

 

Petits potins culinaires de Janvier

Il vous reste du riz et des haricots verts....

 

 

Il vous suffit de griller le boudin blanc dans l'Actifry

programmé 20 minutes

 

et de réchauffer les légumes au micro-ondes

 

Petits potins culinaires de Janvier

En coupant finement les haricots verts,

c'est mangeable pour moi, même si pour le riz

c'est encore très difficile

 

*

Retrouvez cette recette dans la Carte du Petit Bistro

"  Quand la maladie s'en mêle " ICI *

 

*

 

Bon appétit avec Mamigoz

Petits potins culinaires de Janvier

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commentaires

lizagrece 01/02/2020 14:12

Parfois, inutile de se casser la tête avec des recettes compliquées ... Tout est dans la qualité du produit et dans la simplicité

Ghislaine37 31/01/2020 15:57

Bonjour Mamigoz
Merci pour les recettes, sans piment d'Espelette pour moi. Ce n'est pas facile pour toi, de varier les repas.
Tu as du avoir ta première séance et j'espère que tout s'est bien passé. En pensée avec toi. Gros bisous et des caresses à Paolo.

Odile 54 31/01/2020 14:55

en voilà des bonnes recettes !

didine 31/01/2020 13:35

Miam, boudin pommes mon préféré.

mauricette28 31/01/2020 13:29

beaucoup d'imagination pour adapter les menus tout en n'oubliant pas le goût, on voit tous vos talents de cuisinière.bonne journée

Lylianne 31/01/2020 12:13

De très bonnes recettes, à l'heure du déjeuner, celle au thon me tente. Gros bisous et belle journée.

Amélie 31/01/2020 12:10

De petits plats où vous nous faites toujours partagés de délicieuses saveurs, même si pour le boudin blanc, je passe mon chemin. Grosses pensées pour vous et bon courage pour cette nouvelle étape Bizzz

MissParker 31/01/2020 11:41

CC Soazic... beaucoup d'imagination (et tu n'en manques pas, heureusement !) pour composer tes repas chaque jour !
Bon COURAGE pour la suite.
Douce journée (je pense très fort à toi), gros bisous, gros câlins à Paolo

miline 31/01/2020 10:37

En pensée avec vous pour cette première. Bises

Mamounette48 31/01/2020 10:23

Heureusement que tu ne manques pas d'imagination.... ça te permet de varier les recettes !
Bon courage et belle journée, pour le Poitou c'est tristounet ce matin et ce sera peut-être humide dans la journée .....
Bises

Martine68 31/01/2020 10:11

Bonjour! Merci pour toutes ces recettes simplissimes et j'en suis sûre succulentes. Bisous et bon courage…. je pense très fort à toi…..

monique 31/01/2020 09:42

Merci pour ces recettes
Bon courage pour cet après-midi
bisous

Viviane 31/01/2020 09:42

merci et bravo tu es très imaginative, mais c'est vraiment utile quand on ne peut faire autrement. Je pense bien à toi car normalement aujourd'hui tu devais te rendre à ta 1ère séance de rayons, bon courage et bisous.

amc 31/01/2020 09:35

courage on est avec vous bisousbisous

Raymonde 31/01/2020 09:32

Heureusement que tu as toujours de bonnes recettes pour tenir le coup !!
Bonne continuation et donnes nous des nouvelles.
Gros bisous.

pecelette32 31/01/2020 09:31

C'est un vrai casse tête pour t'alimenter il faut donc que tu te fasses plaisir avec les goûts, j'aime le boudin aux pommes j'en mange régulièrement, bon courage pour cet aprem, je penserais bien à toi, gros bisous.

françoise Binet 31/01/2020 08:40

bon courage pour cet après-midi..bisous

françoise Binet 31/01/2020 08:38

merci pour ces recettes appétissantes...boudin noir fait lundi ..bonne journée bisous

Giboulée50 31/01/2020 08:10

Merci pour les recettes!
Les boudins me tentent bien!
Il va falloir que j'attaque thon et saumon, gros déficit en vitamine D!
Je pense bien à toi!

Mamigoz 31/01/2020 08:23

Le thon c'est bon, et ça je peux le manger facilement. Espérons qu'il en soit de même avec les crêpes. Bisous, bonne journée

annie31 31/01/2020 07:37

Ah !!! le piment d'Espelette, j'en mets dans presque tous les plats.
Merci, toutes ces recettes ont l'air excellentes.
On pense à toi pour cette journée.
Gros bisous.

Mamigoz 31/01/2020 08:21

Merci c'est gentil. C'est tellement mieux le boudin avec le piment d' Espelette, ça lui donne un petit air cocotier Bisous, bonne journée

Eliane56 31/01/2020 07:37

Merci pour ces recettes . Je pense bien à toi. Bonne journée, bisous

Mamigoz" 31/01/2020 08:18

Vivement ce soir, la tension sera sûrement retombée Bisous, bonne journée

Marie Jeanne85 31/01/2020 07:36

Des recettes variées, c'est super pour toi .
Je te fais des gros bisous bisous bisous bisous bisous bisous bisous

Mamigoz" 31/01/2020 08:18

Ok, merci Marie-Jeanne, je prends tout ça, avec joie Bisous, bonne journée

amelie1976 31/01/2020 07:22

De bonnes idées toutes simples.
Bon courage pour la journée
bisous

Mamigoz" 31/01/2020 08:17

Oui, RDV à 14 h 55 ! On vient me chercher en ambulance à 14h20 C'est précis ! Bisous, bonne journée

kiwi 31/01/2020 07:04

Génial tu arrives à varier :*)

Mamigoz" 31/01/2020 08:16

Encore difficile pour certains aliments Bisous, bonne journée

luna 31/01/2020 06:36

super bonnes recettes
bonne journée

Mamigoz" 31/01/2020 08:16

Pas très variées Bisous, bonne journée

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