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12 octobre 2025 7 12 /10 /octobre /2025 00:02

 

 

 

 

Bonjour, bonjour

 

Je viens d’avoir un petit four !

Et ça se fête !

 

Mon Cake très moelleux aux saveurs espagnoles, mais sans huile, ni beurre

Avec mon Cake très moelleux aux saveurs espagnoles

mais, sans huile et sans beurre

 

 

Il vous faudra :

 

150 gr de farine

1 sachet de levure

3 œufs

20 cl de lait ½ écrémé

1 belle échalote hachée

100 gr d’emmental

5 ou 6 tomates séchées

½ chorizo fort

10 olives noires

1 càc de mélange pour paella

Origan, basilic, poivre 5 baies

Mon Cake très moelleux aux saveurs espagnoles, mais sans huile, ni beurre

Dans un saladier, mélangez petit à petit: 

la farine, la levure, les œufs, le lait.

 

Ajoutez  l'échalote, l’emmental, les tomates séchées

Mélangez

Mon Cake très moelleux aux saveurs espagnoles, mais sans huile, ni beurre

Prendre ½ chorizo, ôtez la peau

Coupez-le en quatre dans le sens de la longueur

Puis en petits tronçons

 

Mon Cake très moelleux aux saveurs espagnoles, mais sans huile, ni beurre

Ajoutez-les à la préparation, avec les olives

que vous aurez dénoyautées

N’oubliez pas les herbes et aromates :

le mélange pour paella, l‘Origan, le basilic,

le poivre 5 baies, mais ne salez surtout pas !

 

Mon Cake très moelleux aux saveurs espagnoles, mais sans huile, ni beurre

Préchauffez le four à 180 °

 

Beurrez un moule à cake et versez-y la pâte

 

Mon Cake très moelleux aux saveurs espagnoles, mais sans huile, ni beurre

Enfournez à 180 ° pour 40 mn

Mon Cake très moelleux aux saveurs espagnoles, mais sans huile, ni beurre

Et le voilà mon joli cake aux saveurs de Soleil !

 

 

Mon Cake très moelleux aux saveurs espagnoles, mais sans huile, ni beurre

Il est hyper léger, très bon pour la santé

et voyez les éléments ne tombent pas !

 

Bonne dégustation

 

*

 

Retrouvez cette recette dans mes

Archives cuisine Plats principaux … la suite ! *

 

ou dans mes Archives Cakes Salés ou Sucrés *

 

 

*

Si vous réalisez cette recette,

n'oubliez pas la photo pour Votre Galerie

Mon Cake très moelleux aux saveurs espagnoles, mais sans huile, ni beurre

Bon dimanche

 

Belle journée

Mon Cake très moelleux aux saveurs espagnoles, mais sans huile, ni beurre
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commentaires

C
Merci pour ce cake, miam miam ! :)
Répondre
A
Un cake bien appétissant<br /> bisous
Répondre
O
Je m'étais rapporté un petit chorizo fort d'Espagne le mois dernier, et un gros doux pour les petits enfants. Eh ! bien, Joris aime le fort ... Il est venu deux fois à la maison, et il n'en reste presque plus ! Alors pour le cake, il va falloir attendre l'an prochain !<br /> Bises
Répondre
M
Parfois, on ose pas mélanger certains ingrédients et pourtant c'est trop bon ..Il suffit d'y penser .<br /> bravo pour ton beau petit cake et ...le petit four bien pratique .<br /> Bises.mimi
Répondre
M
Je reprends goût à cuisiner !<br /> Bisous et très douce soirée Mimi
C
Très appétissant ton cake.<br /> bisous
Répondre
M
Merci, il est bien bon<br /> Bisous et bonne journée ensoleillée
S
Un beau cake tout en couleur et bien doré pour étrenner ton four, il n'est pas si petit que ça, tu peux y mettre des grands moules ! bises et bon dimanche
Répondre
M
C'est quand même un mini four..... mais il est parfait<br /> Bisous et bonne journée ensoleillée
É
Bonjour, ...une bien belle recette en ce temps d'automne chez moi ..<br /> Merci pour cette recette légère et gourmande ....<br /> bon dimanche
Répondre
M
Bienvenue Elise pour ton premier commentaire<br /> Bisous et bonne journée ensoleillée
F
Merci pour cette jolie recette tout en couleur et en saveurs. Il a l'air bien moelleux, ça fait envie ! bisous et bon dimanche
Répondre
M
Il se mange tout simplement avec plaisir et sans regrets pour la ligne<br /> Bisous et bonne journée ensoleillée
J
Un cake bien sympathique ! Agréable journée
Répondre
M
Tout pareil<br /> Bisous et bonne journée ensoleillée
A
Il est bien beau, et doit être bien bon. Ils sont super ces petits fours, j'en ai un pour l'été que je pose sur ma terrasse , quand il fait chaud. Bon et doux dimanche; bbiizz
Répondre
M
Il est bien pratique, et me dépanne super !<br /> Bisous et bonne journée ensoleillée
M
Belle recette pour étrenner ce joli four
Répondre
M
C'est un emprunt qui me redonne envie de cuisiner !<br /> Bisous et bonne journée ensoleillée
V
C'est chouette de pouvoir disposer d'un four ! Merci pour cette recette à tester pour sa diététique, il est très appétissant ton cake. Bon dimanche et bisous.
Répondre
M
Et il est très bon;;;;;<br /> Bisous et bonne journée ensoleillée
P
Chouette d'avoir trouvé encore une petite place pour installer un four, pour l'étrenner tu as réalisé une belle recette, ce cake est beau et appétissant, il va te faire plusieurs repas, bon dimanche Soazic sous un généreux soleil chez nous de bon matin, bisous.
Répondre
M
Un jour je vais vous montrer " ma cuisine " de poche, nouvelle version !<br /> Même dans la caravane, j'avais plus de place qu'ici !<br /> Vivement le prochain déménagement !<br /> Bisous et bonne journée ensoleillée
E
Oups ! Bon dimanche bisous
Répondre
M
Tout pareil ....
M
Un bien joli four, et un très bon cake, merci pour cette recette<br /> Bonne journée, annoncée avec du soleil mais ce matin c'est plutôt brumeux !<br /> Bises
Répondre
M
Ici pareil brumeux ce matin et soleil maintenant <br /> Il est vraiment très bien ce petit four !<br /> Bisous et bonne journée ensoleillée
E
Bonjour Soazig ,<br /> Merci pour cette belle recette, ton cake fait envie !
Répondre
M
Facile, hyper léger , très goûteux et économique<br /> Bisous et bonne journée ensoleillée
S
Merci pour cette recette. Elle est bien appétissante. <br /> Je te souhaite un bon dimanche bien gris ici avec un brouillard à couper au couteau ... Bisous
Répondre
M
Pareil, le brouillard ce matin.... Pas envie de se lever.. très bien sous la couette avec la télé !<br /> Bisous et bonne journée ensoleillée
G
Merci pour cette recette alléchante.<br /> Très bon dimanche !
Répondre
M
Depuis j'en ai refait un autre, .... avec d'autres éléments<br /> Bisous et bonne journée ensoleillée
O
Très joli ton " petit cake" et il n'a pas l'air sec malgré l'absence de beurre et d'huile . Je note cette recette <br /> Bon dimanche , sous le soleil , encore et encore comme dit la chanson ....
Répondre
M
Je l'ai très souvent fait.... du coup j'ai fait des recherches toute la matinée pour vous faire un nouvel album<br /> <br /> Bisous et bonne journée ensoleillée
C
Bien équipée de ton four , tu vas nous concocter de bonnes et jolies recettes comme celle ci qui est savoureuse à n’en point douter ,merci Mamigoz.<br /> Bon dimanche ☀️☀️Bisous
Répondre
M
Le petit four me dépanne bien, il m'a redonné le goût de cuisiner !<br /> Bisous et bonne journée ensoleillée
M
En effet ton cake est bien réussi, levé, doré, et les éléments bien répartis, bravo ! avec ce four c'est une réussite ! <br /> bises, beau dimanche !
Répondre
M
Oui, c'est vrai, car mon micro ondes " hors normes ", n'est pas à la hauteur !<br /> Bisous et bonne journée ensoleillée
M
Bonjour, merci d'amener le soleil dans la maison avecc ce cake. Bon dimanche, bises 💐
Répondre
M
J'adore le soleil dans les assiettes<br /> Bisous et bonne journée ensoleillée
A
Bonjour,<br /> Il a l'ai super bon ton cake sans huile et sans beurre, c'est ce qu'il me faut pour moi qui suis dodue.<br /> Bon Dimanche. Bisous
Répondre
M
Quand tu l' auras goûté tu ne feras plus que lui.... en changeant les garnitures<br /> Bisous et bonne journée ensoleillée
B
Bonjour et merci pour ta recette appétissantes de ton cake.. bonne journée bisous 😘
Répondre
M
Il est vraiment super<br /> Bisous et bonne journée ensoleillée françoise
G
Bien joli ton four!<br /> Merci pour cette recette!<br /> Elle irait bien avec le temps du jour!<br /> Soleil, ciel clair, le brouillard reste coincé dans les creux!<br /> Bon dimanche
Répondre
M
Ce matin, je ne voyais même pas le trottoir d'en face !<br /> Il a fallu un bon bout de temps pour que le soleil se pointe timidement <br /> Bisous et bonne journée ensoleillée
A
il me fait bien envie ton joli cake !!! Du soleil dans l'assiette !! Merci pour le partage !! Je t'envoie du soleil et surtout de la chaleur !! 26 annoncé aujourd'hui !!! bisous et bon dimanche
Répondre
M
Super , ici, on en est bien loin de cette météo<br /> Il est bien bon le petit !<br /> Je t'emprunte un rayon en passant<br /> Bisous et bonne journée ensoleillée
J
Coucou Petite Sœur. Que ce doit être bon tout ça ,et c'est le soleil dans la maison. Un air de vacances <br /> avant ou après l'heure. Sympa le cake. Bonne journée Gros bisous
Répondre
M
Oui, le soleil est important !....<br /> Un vrai cake que tu pourrais faire facilement<br /> Dans la série j'en ai plusieurs carrément " exotiques " <br /> Bisous Petit Frère et bonne journée ensoleillée
K
Ton mini four a fait du beau travail avec ton aide ! Chez nous c'est la brume brume , Gégé réflèchi s'il va à la pêche :*)
Répondre
M
Ici, aussi , un vrai brouillard ce matin !<br /> Heureusement le soleil a gagné la bataille.... mais tardivement<br /> Bisous et bonne journée ensoleillée
L
Génial avec ce four tu vas pouvoir diversifier tes recettes <br /> Merci pour ce cake plein de saveur <br /> Bises et bon dimanche
Répondre
M
C'est difficile de cuisiner sans avoir le matériel nécessaire ! <br /> Je finissais par ne plus avoir envie de cuisiner<br /> Résultant grosse chute des globules rouges !<br /> Plus qu'à remonter tout ça en urgence avant les transfusions !
J
Bonjour Soazic<br /> Merci pour ce cake salé avec de bonnes saveurs, un peu Espagnole . . . Super ton mini four tu vas pouvoir faire de bons gâteaux , des gratins ! <br /> Bonne journée et gros bisous
Répondre
M
Pas trop sucrée.... diabète ! et en plus ce n'est pas dans mes gouts !<br /> Bisous et bonne journée ensoleillée
M
Un cake salé plein de saveurs <br /> Il ne te faut pas beaucoup d'ingrédients pour réaliser cette merveille <br /> Bienvenue au mini four !!<br /> Bon dimanche et des gros gros bisous
Répondre
M
Un petit four d'emprunt en attendant mon nouvel appartement !<br /> Bisous et bonne journée ensoleillée
N
Un gâteau plein de saveur merci ma belle
Répondre
M
Gâteau, pas tout à fait, mais une belle entrée pour le midi et un repas du soir, très équilibré<br /> Bisous et bonne journée ensoleillée

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